3n3sc- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя 3n3sc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1314 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 58,31г | Углев: 78,67г. Обед: Mercimek Çorbası, Havuç Tarator, Pınar Misket Köfte. Ужин: Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği, Fındık, Badem. Перекус/Другое: Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3n3sc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3n3sc- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

3n3sc-Изменение Веса