Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
19 ноя 22
reglanchik- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На завтрак попробовала приготовить что-то новенькое:Хурма-кекс😂 В блендер хурму,яйцо.Добавила ст.л.льняной муки,ст.л.какао,щепотку соли,молотую корицу и имбирь,0,5 ст.л. псиллиума и 0,5 ч.л.разрыхлителя.в духовку 30 мин 180°,сверху конопляный урбеч и мед.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1297 ккал
Жир: 42,65г | Белк: 102,38г | Углев: 113,34г.
Завтрак:
Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Оргтиум Псиллиум, Лента Какао Порошок, Яйцо, Седьмой континент Хурма, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
6 Соток Горошек Консервированный, Пекинская Капуста, Ачма.
Ужин:
Семушка Ореховая Смесь, Пискаревский Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Шампиньоны, Кукурузная Каша, Рыбные котлеты из трески.
Перекус/Другое:
BioVin Krispy Protein Bar Sweet Strawberries.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👌Сохранила)
19 ноя 22 написано членом:
dzen_miss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю