Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azmayak
Журнал
19 ноя 22
azmayak- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя azmayak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1416 ккал
Жир: 63,79г | Белк: 65,59г | Углев: 143,90г.
Завтрак:
Чабан Молоко 2,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки.
Обед:
Мандарины, Макароны Отварные, Черкизово Корейка Фермерская, Natura Сыр Сливочный 45%, Магнит Салат Крабовый с Капустой.
Перекус/Другое:
Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Бабаевский Шоколад с Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azmayak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю