Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
19 ноя 22
Multigirl80- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nach nur 1300kcal gestern wollte ich hier eigentlich was sehen 🤷🏻♀️ kommt noch
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
2739 ккал
Жир: 86,94г | Белк: 71,33г | Углев: 211,63г.
Завтрак:
Herta Finesse Schinken Gegart, Goeken Backen Kassler (Brot), Ja! Remoulade, Kaffee mit Milch.
Обед:
Maxi Nutrition Premium Protein Bar Dark Chocolate Fudge, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Vollkorn Toast.
Ужин:
Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi.
Перекус/Другое:
Veltins V+ Lemon (Flasche), Gut & Günstig Salzstangen.
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
36 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю