Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
30 мар 15
Камо- Журнал, 30 мар 15
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2015
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2015:
1699 ккал
Жир: 59,27г | Белк: 200,98г | Углев: 91,41г.
Завтрак:
Грейпфрут, Fish House Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Фундук, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Фруате Йогурт 1,5%, Чудо Венские Вафли, Льняное Масло, Beverly Zero Hydrolyzed, Белый Город Молоко 2.5%, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Dr. Oetker Желатин, Gaspari Nutrition Glutamine, Maxler Max Motion With L-Carnitine.
Обед:
Куриное Филе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Pure Protein Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Sula Леденцы.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю