@cristianafitness- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя @cristianafitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1249 ккал

Жир: 98,62г | Белк: 64,48г | Углев: 21,79г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Café, Melitta Café sem Açúcar , Regina Queijo Mussarela, Canto de Minas Creme de Ricota, DIA Pão de Queijo Tradicional. Обед: Walmart Queijo Mussarela, Itambé Creme de Ricota, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Subway Tomate, Seara Filé de Peito Temperado. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cristianafitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cristianafitness- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

@cristianafitness-Изменение Веса