nastyagrigoriants- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя nastyagrigoriants | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1585 ккал

Жир: 88,34г | Белк: 53,97г | Углев: 158,32г. Завтрак: Творог, Сырник, Батончик, Паштет, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Обед: Хлеб Черный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Ужин: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб Черный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyagrigoriants-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyagrigoriants- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nastyagrigoriants-Изменение Веса