Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana27121995
Журнал
18 ноя 22
Ana27121995- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя Ana27121995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1194 ккал
Жир: 40,01г | Белк: 93,74г | Углев: 112,02г.
Завтрак:
Milky Way Шоколадный Батончик, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные.
Обед:
Сметанин Сметана 10%, Куриная Печень, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana27121995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю