Alessandro Gogioso- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1826 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 209,36г | Углев: 127,95г. Завтрак: Coop Latte UHT Scremato, Prozis Protein Pancake Instant, Myprotein Omega 3, Carrefour Confettura Extra di Ciliegia, Prozis Organic Peanut Butter. Обед: Carrefour Bresaola della Valtellina Igp. Ужин: Heinz Salsa Barbecue Classic, Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Butcher Hereford Burger. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса