Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenLeka
Журнал
18 ноя 22
AlenLeka- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя AlenLeka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
913 ккал
Жир: 30,59г | Белк: 63,87г | Углев: 94,95г.
Завтрак:
Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка.
Обед:
Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Перловка Отварная.
Ужин:
Котлеты из Минтая, Простая Еда Салат с Курицей и Фасолью.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenLeka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю