Om_ela- Журнал, 18 ноя 22

Никогда не думала, что можно питаться сбалансированно, употребляя небольшое количество калорий и не чувствовать себя ВЕЧНО голодной! -2,4 кг за 5 дней. Понимаю, что в основном это вода, но так кайфово!!! Всем хорошего дня!

---

817 ккал

Жир: 18,77г | Белк: 38,06г | Углев: 124,98г.   Завтрак: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Суп с Чечевицей, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Сады Придонья Сок Яблочный, Любятово Печенье Мария Традиционное. подробнее ...