Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
13 ноя 22
akrasnovaaa- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
1481 ккал
Жир: 87,25г | Белк: 77,86г | Углев: 101,72г.
Завтрак:
Капуста, Fito Forma Piroжenka, Excess Free Крем-Паста Кокос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Картофель, 365 Дней Форель Слабосоленая.
Обед:
Меренговый Рулет с Инжиром, Приготовленная Тыква, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Цельнозерновые Макароны, Говядина.
Ужин:
President Сыр Козий Chèvre, Свекла Вареная, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Картофель.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю