graesthetic- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя graesthetic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

439 ккал

Жир: 16,76г | Белк: 13,73г | Углев: 47,45г. Обед: Del Monte Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Jawara Saus Sambal, Indofood Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Egg, So Good Bakso Sapi, Buncis, Carrots, Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih. подробнее ...

1297 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

graesthetic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

graesthetic- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

graesthetic-Изменение Веса