krigatt- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя krigatt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

1375 ккал

Жир: 56,68г | Белк: 58,77г | Углев: 153,48г. Завтрак: Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Kaffee, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Grandessa Blütenhonig, Schärdinger Sommerbutter . Обед: Efko Pußta Salat, Rapsöl, Kartoffeln, Chicoree, Österreichische Alpenküche Wiener Knusperbraten, Formil Vollmilch, Ei, Dorfgold Bergsalami, Lidl Gouda. Ужин: Formil Vollmilch, Schärdinger Sommerbutter , Wiener Zucker Fein Kristall Zucker , Billa Mohn Gemahlen , Schupfnudeln. Перекус/Другое: Clementinen. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krigatt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krigatt- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

krigatt-Изменение Веса