jecelia- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя jecelia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fazendo meu queijo caseiro. Amoooo

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

909 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 51,22г | Углев: 99,64г. До Обеда: Chá de Ervas. Обед: Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Kibe Frito, Lasanha de Abobrinha. Полдник: Aveia em Flocos, Banana Prata, Whey Protein. До Ужина: Chá de Ervas. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Thabrulai Pão Integral com Chia e Linhaça . подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jecelia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jecelia- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

jecelia-Изменение Веса