Оксана Em- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя Оксана Em | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

1216 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 68,63г | Углев: 112,30г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. Обед: Редис, Сметана , Перекресток Булочка Фитнес, Борщ с Говядиной. Ужин: Редис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Мария Печенье. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оксана Em-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оксана Em- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Оксана Em-Изменение Веса