Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yksia
Журнал
17 ноя 22
yksia- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя yksia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
2005 ккал
Жир: 136,39г | Белк: 70,90г | Углев: 209,96г.
Завтрак:
Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Мясная Ферма Сало Белорусское, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский.
Обед:
Котлета Домашняя, Гречка Отварная.
Ужин:
Призма Свиная Корейка, Бобров и Ко Сырный Салат, Кекс.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад).
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yksia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю