Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
myckee1
Журнал
17 ноя 22
myckee1- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя myckee1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling great this morning. I did a 3.5 mile walk yesterday while in a fasted state. After almost a month of ketovore, I can safely say that I am now fat adapted. It will be a month on Saturday. I am 35 hours into my fast and will be doing 48 hours. I'll break my fast this evening when I get home. My glucose is good, and ketones are really high!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
910 ккал
Жир: 47,83г | Белк: 102,01г | Углев: 12,56г.
Завтрак:
Coffee.
Ужин:
Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled).
подробнее ...
359 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
myckee1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю