Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tifanysimoess2
Журнал
16 ноя 22
tifanysimoess2- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя tifanysimoess2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1155 ккал
Жир: 28,36г | Белк: 93,91г | Углев: 129,35г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite sem Lactose, Morangos.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Feijão Verde, Camil Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Heinz Ketchup, Filé de Frango Grelhado, Catupiry Requeijão Light.
Перекус/Другое:
Kopenhagen Bombom Soul Good Língua de Gato, Santa Helena Paçoquita (15g), Danone Yopro 15G High Protein Morango.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tifanysimoess2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю