julietta-07- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя julietta-07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

1661 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 140,53г | Углев: 177,65г. Завтрак: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Эконива Молоко 3,2%, Окей Малина Замороженная , Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Обед: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Окей Груша Конференс, Телятина Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Баженовский Хлеб Хлеб Бородинский, Постный Борщ. Ужин: Самокат Хурма Бычье Сердце, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Домашний Очаг Плов с Говядиной, Пицца Домашняя, Окей Горошек Зелёный , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Ясные Зори Филе Без Кожи. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julietta-07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julietta-07- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

julietta-07-Изменение Веса