Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
30 мар 15
Джоуль- Журнал, 30 мар 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2015
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2015:
2097 ккал
Жир: 35,73г | Белк: 147,71г | Углев: 294,18г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Изюм, СибХлеб Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Чай.
Обед:
Макароны Отварные, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Карусель Борщ Украинский, Хлебодар Хлеб Урожайный.
Ужин:
СибХлеб Хлеб Зерновой, Макароны Отварные, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Лузинская Крыночка Ряженка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю