Tefa05- Журнал, 29 мар 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2015

63,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2015:

1383 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 39,43г | Углев: 194,22г. Завтрак: Mantequilla, Pan Blanco, Huevos Rancheros, Leche con Chocolate (Completa). Обед: Jugo de Mango, Garbanzos Cocidos en Seco, Arroz Blanco. Ужин: Marinela Gansito. Перекус/Другое: Oreo Galletas Oreo, Colombina Chocmelos. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 29 мар 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса