Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malebum
Журнал
16 ноя 22
Malebum- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя Malebum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Está começando 🥲🙃
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1529 ккал
Жир: 54,81г | Белк: 66,19г | Углев: 197,36г.
Завтрак:
Doce de Leite, Scala Queijo Colonial, Vó Alzira Bolo de Cenoura, Café com Leite Integral, Pão Caseiro.
Обед:
Pêssego, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne Moída, Aipim (Cozido).
Ужин:
Café com Leite Integral, Doce de Leite, Pão Caseiro, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Italac Leite Integral, Vó Alzira Bolo de Cenoura, Café com Leite Integral.
подробнее ...
42 Сторонников
Поддержка
Комментария
Top!
17 ноя 22 написано членом:
Difit23
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malebum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю