Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CherryFavo
Журнал
10 ноя 22
CherryFavo- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя CherryFavo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1512 ккал
Жир: 64,82г | Белк: 72,72г | Углев: 157,07г.
Завтрак:
Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Омлет, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Сливы, Банан, Яблоко, Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками.
Перекус/Другое:
Чай, Dirol Жвачка , Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue.
подробнее ...
1631 ккал
Упражнение:
Учеба - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CherryFavo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю