M@rta75- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя M@rta75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1401 ккал

Жир: 61,03г | Белк: 100,86г | Углев: 111,29г. Завтрак: Hacendado Cereales Espelta 0%, Aceite de Oliva, Peras, Pascual Leche Semidesnatada. Обед: Puré de Verduras, Compota, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: García Baquero Queso Tierno, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Valor Chocolate Negro 82%, Salmón al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rta75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rta75- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

M@rta75-Изменение Веса