Худей жирибасина- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя Худей жирибасина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

61,1 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1190 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 78,69г | Углев: 142,20г. Завтрак: Alpro Hazelnut & Pecan, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Carte Noire Кофе Молотый. Обед: Мандарины, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Агрокомплекс Яйцо , Красная Икра Икра Горбуши, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Prisma Томат Розовый, Ашан Шампиньоны, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Ужин: Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера . Перекус/Другое: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Мандарины, Окей Груша Санта Мария, Ашан Яблоко Ред Чиф. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худей жирибасина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худей жирибасина- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Худей жирибасина-Изменение Веса