Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
16 ноя 22
noraskor- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
79 кг
Потеряно до сих пор:
44 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1524 ккал
Жир: 47,05г | Белк: 59,37г | Углев: 217,15г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками.
Обед:
Тушеные Овощи.
Ужин:
Кофе, Папа Может Ветчина, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Цикорий, Главсуп Рассольник с Курицей.
Перекус/Другое:
Любятово Шоколадные Шарики, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Prisma Яблоко Нового Урожая, Яблочное Варенье, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе, ВкусВилл Хурма, Prisma Яблоко Нового Урожая.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю