sunshine9898- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя sunshine9898 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1570 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 96,14г | Углев: 107,77г. Завтрак: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Банан, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Обед: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Витапром Льняная Каша "Эльфа", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебец Рисовый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Canti Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебец Рисовый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Запеченные или Жареные Креветки. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunshine9898-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunshine9898- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

sunshine9898-Изменение Веса