morgan-m- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя morgan-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1521 ккал

Жир: 73,62г | Белк: 123,01г | Углев: 89,45г. Завтрак: Манго, Zero Сироп Молочный Шоколад, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Ужин: Power Pro Протеин Whey Protein, Ореховый Рай Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью. Перекус/Другое: Жизнь Март Чизкейк Клубничный. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morgan-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morgan-m- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

morgan-m-Изменение Веса