Tiktok : @menudietnisa- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя Tiktok : @menudietnisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1298 ккал

Жир: 47,26г | Белк: 82,49г | Углев: 143,95г. Завтрак: Mr. Bread Roti Tawar, Telur Rebus, Madu, Alpukat. Обед: Dada Ayam, Nasi Putih, Kong Kee Egg Tofu, Brokoli, Mangga, Madu. Ужин: Nasi Putih, Dada Ayam. Перекус/Другое: Es Kelapa Muda, Jeruk. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiktok : @menudietnisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiktok : @menudietnisa- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Tiktok : @menudietnisa-Изменение Веса