Michael_Ferreira- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

81,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

3502 ккал

Жир: 137,98г | Белк: 286,67г | Углев: 234,04г. Завтрак: Maratá Cuscuz Flocão, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Cozido, Marilan Lev Magic Toast, Natural Life Farelo de Aveia, Psyllium, Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Santa Helena Paçoca. Обед: Maratá Cuscuz Flocão, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Cozido, Psyllium. Ужин: Beirute de Frango (Ponto da Esfiha). Перекус/Другое: Marilan Lev Magic Toast, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса