Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ngrunin
Журнал
15 ноя 22
ngrunin- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя ngrunin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
2443 ккал
Жир: 114,15г | Белк: 183,68г | Углев: 154,11г.
Завтрак:
Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Голубика, Миндаль Миндаль Жареный, Яйцо, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Liebendorf Сыр Маасдам, Индилайт Бекон из Индейки.
Обед:
Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Protein Rex Брауни Шоколадный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Покровский Хлеб 8 Злаков, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Голубика, Черная Смородина, Творог 5%.
Ужин:
Миндаль Миндаль Жареный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Multipower 100% Whey Protein, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Голубика.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ngrunin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю