alexmuto- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя alexmuto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

106,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1764 ккал

Жир: 49,15г | Белк: 100,18г | Углев: 213,93г. Завтрак: il Viaggiator Goloso Mandorle, Iper Bran Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Обед: Tonno al Naturale, Olio Evo Mio, De Cecco Penne Rigate Integrali. Ужин: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Carrefour Pane alla Segale, Coop Lenticchie Secche, Olio Evo Mio. Перекус/Другое: Kiwi Mio, Conad Clementine. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexmuto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexmuto- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alexmuto-Изменение Веса