Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarinaV001
Журнал
15 ноя 22
KarinaV001- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя KarinaV001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1159 ккал
Жир: 46,56г | Белк: 93,68г | Углев: 90,73г.
Завтрак:
Курага, Джюгас Сыр Пармезан, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Пить Кофе Капучино , Огурец (с Кожурой), Окей Груша Форель, Телятина Отварная.
Ужин:
Galleti Бальзамический Крем, Салат Айсберг, Кавказский Долгожитель Сыр Адыгейский, Maestro de Oliva Маслины без Косточки Супергигант, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Самокат Хурма Бычье Сердце, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Макдоналдс Американо.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarinaV001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю