zero88zero- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

2844 ккал

Жир: 77,19г | Белк: 177,59г | Углев: 353,58г. Завтрак: Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Gilli Pane al Farro, Prozis Burro di Arachidi, Marmellata di Fragole, Carrefour Cornflakes, Kölln Fiocchi d'avena, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Banana. Обед: Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Ужин: Carne di Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Mozzarella senza Lattosio. Перекус/Другое: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса