Scania Tibay- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Scania Tibay | < Предыдущая Запись |Следующий >

ngemil duluu

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1561 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 57,75г | Углев: 247,30г. Обед: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng. Ужин: Uleg Sambal Ijo, Telur Puyuh, Wortel Dimasak, Sup Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scania Tibay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scania Tibay- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Scania Tibay-Изменение Веса