Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunshine9898
Журнал
15 ноя 22
sunshine9898- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя sunshine9898
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1513 ккал
Жир: 65,87г | Белк: 72,61г | Углев: 161,43г.
Завтрак:
Healthy Food Сырники на Рисовой Муке.
Обед:
Ебатон Протеиновое Печенье.
Ужин:
Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Monini Бальзамический Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Good Food Орех Макадамия, Тёма Биолакт без Сахара, Азбука Вкуса Колбаса Вареная Диетическая, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Good Food Орех Макадамия.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunshine9898-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю