darome65- Журнал, 28 мар 15

Параметры Пользователя darome65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2015

138,0 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2015:

1848 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 74,43г | Углев: 227,53г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie, McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Обед: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Tea (Brewed), Banana, Nonni's Originali Biscotti. Ужин: Tea (Brewed), Heinz Yellow Mustard, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Deli Sliced Ham, Coffee, Nestle Coffee-Mate Original, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Trail Mix. Перекус/Другое: Halls Defense Vitamin C Drops. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darome65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darome65- Журнал, 28 мар 15

Оставить свой Комментарий

darome65-Изменение Веса