Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
15 ноя 22
Mitr Irina- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1241 ккал
Жир: 41,40г | Белк: 100,04г | Углев: 100,64г.
Завтрак:
Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Sasha Bread Бейгл без Глютена, Избенка Страчателла, Vici Лосось Слабосоленый, Яичный Белок, Яйцо Цесарки.
Обед:
Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Дикий Рис, Вастэко Топленое Масло Гхи, Белуга Рыба.
Ужин:
Брокколи, Салат Айсберг, Сибас.
Перекус/Другое:
Перекресток Груша Пакхам, Избенка Козий Творог, Яблоко, Sasha Bread Бейгл без Глютена.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю