Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга_Николаевна:)
Журнал
15 ноя 22
Ольга_Николаевна:)- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1281 ккал
Жир: 98,95г | Белк: 65,07г | Углев: 34,88г.
Завтрак:
Меридиан Нерка Слабосоленая, Клубника, Яйцо, Масло Гхи, Дом Солнца Клетчатка из Сибири, Молочный Край Творог 7%, Амурское Раздолье Сливки 10%, Дымов Бекон, Ашан Сыр Российский 50%.
Ужин:
Амурское Раздолье Сливки 10%, Дымов Бекон, Ашан Сыр Российский 50%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Капуста со свининой 200.
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю