Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
07 ноя 22
Vikulя- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пн
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1444 ккал
Жир: 62,31г | Белк: 82,58г | Углев: 93,17г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Яйцо, Акашево Грудка Копчено-Вареная.
Обед:
Джемы и Варенья, блин, Гармония Сметана 20%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Тыквенный суп.
Ужин:
Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Морковь, Огурец, Красная Цена Огурцы Маринованные, Global Village Грузди Маринованные, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю