Patrick Anacleto- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Patrick Anacleto | < Предыдущая Запись |Следующий >

almoço...

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1585 ккал

Жир: 58,43г | Белк: 128,83г | Углев: 146,25г. Завтрак: Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a, Aveia em Flocos, Nutrigold Granola, Maçãs Gala, Banana Prata, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão 100% Integral 7 Grãos. Обед: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Alface, Callegaro Carne Moída de Acém, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Diana Espaguete. Ужин: Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Parise Brócolis, Nobre Filé de Peito sem Osso e sem Pele. Перекус/Другое: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a, Laranjas. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrick Anacleto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrick Anacleto- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Patrick Anacleto-Изменение Веса