Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magosia66
Журнал
28 мар 15
magosia66- Журнал, 28 мар 15
Параметры Пользователя magosia66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2015
70 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2015:
1295 ккал
Жир: 67,25г | Белк: 63,78г | Углев: 109,00г.
Завтрак:
Herbata bez Cukru, Amerigo Sardynki w Sosie Pomidorowym, Chleb Biały.
Обед:
Herbata bez Cukru, Flaczki, Chleb Biały.
Ужин:
Herbata bez Cukru, Chleb Biały, Kaszanka.
Перекус/Другое:
Słodkia Bułka.
подробнее ...
2789 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magosia66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю