Zanly- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Zanly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

919 ккал

Жир: 31,67г | Белк: 49,56г | Углев: 119,44г. Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, PB & Me Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Обед: Lipton Spring Vegetable Cup-a-Soup, Lipton Hearty Chicken Noodle Cup-a-Soup, Two Good Raspberry Greek Yogurt. Ужин: Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Перекус/Другое: Cheez-It zesty cheddar ranch(Cheez-it Crunch). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zanly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zanly- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Zanly-Изменение Веса