Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zanly
Журнал
14 ноя 22
Zanly- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя Zanly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
919 ккал
Жир: 31,67г | Белк: 49,56г | Углев: 119,44г.
Завтрак:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, PB & Me Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt.
Обед:
Lipton Spring Vegetable Cup-a-Soup, Lipton Hearty Chicken Noodle Cup-a-Soup, Two Good Raspberry Greek Yogurt.
Ужин:
Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus.
Перекус/Другое:
Cheez-It zesty cheddar ranch(Cheez-it Crunch).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zanly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю