Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Neide Pontes
Журнал
14 ноя 22
Neide Pontes- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя Neide Pontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👏
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1189 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 70,63г | Углев: 109,03г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Pullman Rap10 Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite Integral.
Обед:
Batatas Fritas sem Gordura, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Club Life To Go Fricassê de Frango, Tomates, Repolho.
Перекус/Другое:
Magrela Pipocas Fit, Café com Leite Integral, Crepioca, Nestlé Bono Torta de Limão.
подробнее ...
22 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Neide Pontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю