Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
14 ноя 22
Sara7200- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1681 ккал
Жир: 22,46г | Белк: 118,04г | Углев: 272,99г.
Завтрак:
Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Giant Eagle Skim Milk.
Обед:
Blue Bonnet Light Margarine, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup.
Ужин:
Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon, Corn, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), General Mills Chex Mix Cheddar, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю