Saminnka- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Saminnka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1239 ккал

Жир: 39,33г | Белк: 78,40г | Углев: 144,39г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Клюква с мёдом, Яйцо, Витебское Молоко Йогурт 1,5%, Березка Сыр Мраморный, тыквеннопшённая каша, Тыквенно-творожная запеканка. Ужин: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой. Перекус/Другое: Смаката Мёд Натуральный Гречишный, Витебское Молоко Йогурт 1,5%, Тыквенно-творожная запеканка, Евроопт Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saminnka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saminnka- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Saminnka-Изменение Веса