ira.zemskova.- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя ira.zemskova. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

44 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1330 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 46,36г | Углев: 172,10г. Завтрак: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Укроп. Обед: Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Ужин: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Банан, O'Zera No Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.zemskova.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.zemskova.- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ira.zemskova.-Изменение Веса