Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
14 ноя 22
atusia79- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1817 ккал
Жир: 75,04г | Белк: 78,18г | Углев: 213,19г.
Завтрак:
Русский Хлеб Рижский Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло.
Обед:
Хлеб Дарницкий, Куриная Печень, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Варенье, Магнит Хлеб Формовой, Макароны с Фаршем, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Омлет с Молоком, Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю