Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noraskor
Журнал
14 ноя 22
noraskor- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя noraskor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
43,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
2326 ккал
Жир: 94,49г | Белк: 108,28г | Углев: 255,74г.
Завтрак:
Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Кофе, Setra Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%.
Обед:
Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Тушеные Овощи.
Ужин:
Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Slakon Конфета Желейная, Жареная Утка, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Prime Щи из Квашеной Капусты с Цыпленком, Бахетле Морковь по-Корейски .
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Натуральный, Абрико Топинг Шоколадный , Prisma Яблоко Нового Урожая, Экологика Какао, Лента Торт Тирамису, Prisma Яблоко Нового Урожая, Абрико Топинг Шоколадный , Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noraskor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю